ZUR MASTERCLASS 2.0

Willkommen in der SouveränitätsSchmiede

Hier werden dir durch smartes Auftreten in beruflichen und privaten Lebenslagen neue Türen geöffnet

Hi, mein Name ist Janine

Seit über 10 Jahren arbeite ich als Führungskraft und weiß, wie souveränes Auftreten, Präsentieren als auch überzeugende Kommunikation vor anderen Menschen gelingt, um im Beruf erfolgreich zu sein.

Ich unterstütze dich dabei, deine innere Souveränität zu entdecken und zu stärken, damit du in jedem Bereich deines Lebens selbstbewusst erscheinen wirst. Dabei zeige ich dir Strategien, die dir helfen, eloquent aufzutreten, damit du dein volles Potenzial ausschöpfen und persönlich als auch beruflich erfolgreich sein kannst.

 Bekannt aus: 

Kommt dir das bekannt vor?

  • Du hast Angst davor nicht akzeptiert oder abgelehnt zu werden?
  • Du hast Schwierigkeiten, (deine) Grenzen zu setzen und diese zu wahren?
  • Du würdest dich gerne mehr gegenüber anderen durchsetzen?

  • Du nimmst eher deine Schwächen & Fehler wahr statt deine Fähigkeiten & Stärken?
  • Du kannst nicht ohne schlechtes Gewissen Nein sagen und dich abgrenzen?

  • Dir fällt es schwer, Komplimente anzunehmen?

  • Du meidest lieber Konflikte – auch auf Kosten deiner eigenen Bedürfnisse?

  • Du führst negative Selbstgespräche und zweifelst an deinen Fähigkeiten und Erfolgen?

Was wäre, wenn…

  • du deine Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse klar und ohne schlechtes Gewissen ausdrücken kannst?

  • du klare Grenzen setzen und dich gegenüber anderen abgrenzen kannst, ohne dich schuldig zu fühlen?
  • dich auch stressige oder herausfordernde Situationen nicht mehr aus dem Konzept bringen?
  • du selbstbewusst Entscheidungen treffen kannst, ohne ständig daran zu zweifeln?
  • dich selbst mit all deinen Stärken und Schwächen akzeptierst und liebevoll mit dir umgehst?

  • du mit nur einer einzigen Antwort in fast jeder Situation schlagfertig reagierst?
  • du andere von dir überzeugst und dadurch mehr Erfolg, mehr Anerkennung bekommst?
  • du dir durch souveränes Auftreten ein besseres Gehalt sicherst?

I feel you

Früher fühlte ich mich mega unsicher! Wenn mich jemand anschaute, reagierte ich grundsätzlich verlegen und blickte auf den Boden, statt in die Augen meines Gegenübers. Es war mir immer sehr unangenehm, angesprochen zu werden. Oder noch schlimmer: Vor anderen sprechen zu müssen!

Um nicht aufzufallen wollte ich immer „Everybody´s Darling“ sein. Schön brav das umsetzen, was von einem verlangt wurde und niemals Nein sagen oder die eigene Meinung vertreten. Ich hielt mich selbst klein, bis ich erkannte, dass ich klar aussprechen und einfordern muss, was ich will. Also Schluss damit als „Everybody´s Depp“ es den anderen immer recht zu machen.

Zum Glück ist das heute nicht mehr so. Ich stehe selbstbewusst für mich, meine Wünsche und meine Ziele ein. Ich bin verantwortlich für mein Leben. Ganz nach dem Motto
„Wenn es mir gut geht, dann geht es auch meinem Umfeld gut“.

Heute strahle ich mit Zuversicht und zeige der Welt, dass aus der schüchternen Raupe ein souveräner Schmetterling wird.

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Bist du schon souverän oder gibt es noch Raum zur Entwicklung?

Erstellt von janinecoaching

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1. Wie reagiere ich, wenn jemand meine Meinung nicht teilt?

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2. Wie reagiere ich, wenn ich einen Fehler gemacht habe?

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3. Wie reagiere ich, wenn ich in einer unangenehmen Situation bin?

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4. Wie kommuniziere ich meine Bedürfnisse und Grenzen gegenüber anderen?

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5. Wie gehe ich mit Kritik um?

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6. Wie gehe ich mit Stress um?

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7. Wie gehe ich mit unsicheren Situationen um?

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8. Wie wichtig ist Selbstreflexion für ein souveränes Auftreten?

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9. Wie wichtig ist eine positive Körpersprache für ein souveränes Auftreten?

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10. Wie wichtig ist es, authentisch zu sein, um souverän aufzutreten?

Your score is

Die durchschnittliche Punktzahl ist 78%

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